Можно ли заболеть, став вегетарианцем?

При переходе на вегетарианство нет ни одной объективной физиологической причины по которой могли бы возникать нарушения здоровья. Всякие страшилки, пугалки неграмотных врачей я не беру в расчет. И тем не менее есть один повод по которому ваш организм может выйти из строя. И повод этот носит психологический характер.

Проблемы со здоровьем могут возникнуть у того человека который внешне стал вегетарианцем, перестал есть мясо, но внутренне еще сомневается.

Например насмотрелся душераздирающих роликов про муки, страдания животных, боль и сказал всем близким, что больше не будет есть мясо. И как себя ведут не толерантные близкие? Они грубо говоря начинают устраивать травлю, высмеивать и запугивать. И именно такое отношение общества запускает и провоцирует внутренний конфликт внутри человека. С одной стороны ему жалко животных, с другой стороны он постоянно сталкивается с давлением, сопротивлением, не пониманием со стороны родственников или не очень грамотного окружения.

Вот по этому вегетарианство является путем наибольшего сопротивления, которое не каждый человек выдерживает. Если ты все таки выбрал путь вегетарианства то должен быть абсолютно, на 100% уверенным в своем выборе.

И так первое, что нужно сделать становясь вегетарианцем.

Ты должен пополнить рациональными знаниями свое левое полушарие, читая статьи и книги посвященные вопросам вегетарианства. Таким образом ты будешь становиться умнее и будешь укреплять свой интеллектуальный капитал.

Второе что нужно сделать.

Тебе нужно наполнить эмоциональными впечатлениями свое правое полушарие, смотря фильмы и видео про вегетарианство. Таким образом ты будешь развивать в себе большую чувствительность и эмоциональность. А это очень дефицитное качества.

В третьих нужно систематически общаться с единомышленниками.

Не только в интернете, но и на реальных встречах. Таким образом ты будешь укреплять свое чувство уверенности, что ты сделал правильный выбор. И не будешь чувствовать себя белой вороной.

Секрет психического здоровья в этом смысле очень прост. Нужно всего лишь три составляющих. Рациональные знания для левого полушария, эмоциональные впечатления для правого и систематичное общение с единомышленниками. Таким образом не одного повода для расстройства организма у тебя не будет. Потому что большинство болезней возникают у людей из-за хаоса в голове. Из-за постоянных переживаний. Из-за внутреннего беспорядка. Тот кто уверен — тот здоров.

https://www.youtube.com/watch?v=8qAkPK8btKY


Для удобства вы можете скачать mp3 запись, для последующего прослушивания на вашем устройстве.

  • Андрей

    Это точно. По формулировке ВОЗ здоровье это состояние психического, физического и материального благополучия. Начинающие вегетарианцы, веганы и особенно сыроеды часто становятся объектами насмошек, травли и непонимания окружающих. А это влияет на психическую составляющую здоровья.

задай вопрос

Вам также могут понравиться Еще от автора