вегетарианство

Вегетарианство и здоровое питание – это самый большой и значимый подарок из всех, который вы только можете сделать своему организму. На первый взгляд такие изречения могут вызвать недоверие и даже легкую нотку страха у человека, который…

Количество вегетарианцев увеличивается из года в год. Люди самостоятельно решают стать растительноядными. Одни ссылаются на продолжительность жизни, другие таким способом хотят похудеть. Существует множество мотиваций для того, что стать…

Последователи вегетарианского питания исключают пищу содержащую животный белок, хотя часть из них допускает употребление молочных продуктов. Такое питание является образом жизни многих спортсменов и известных людей. Самое главное…

Далёкому от темы человеку, вегетарианство может показаться совершенно простым термином. «Ну да, вегетарианцы – это люди, которые не едят мясо» - скажет вам любой человек, какого бы вы не спросили. И с одной стороны он будет абсолютно прав,…

Неразрешимая, казалось бы, дилемма встает перед тем, кто считает себя вегетарианцем, при этом в занятиях спортом видит цель и смысл своей жизни. Как быть, если ты – убежденный противник мяса, но и без тренировок не видишь свою жизнь. Можно…

Лакто-ово-вегетарианство – одна из наиболее популярных вегетарианских диет. В переводе латинского термин можно расшифровать, как vege – растительность, lacto – молоко и ovo – яйца. Лакто-ово-вегетарианцы исключают из своего рациона плоть…

Каждый день мы жалуемся на то, что неправильно питаемся, но, не смотря на это, продолжаем принимать не совсем полезную пищу. Согласно медицинской статистике, в 90% случаях причиной возникновения недугов является регулярный прием вредной…

Собранный FAQ по вегетарианству в одном месте. С чего начать, суть вегетарианства, продукты питания, виды вегетарианства, все за и против, переход на вегетарианство.