Приготовление смузи не ограничивает выбор ингредиентов. Полагаю, что именно по этой причине я их так сильно люблю и рекомендую всем, кто только начинает свой путь в вегетарианстве и сыроядении. Времени приготовлении занимает совсем не много, обычно всего несколько минут, чтобы помыть и измельчить при помощи блендера. Можно придумать огромное количество рецептов для каждого, чтобы сделать его счастливым, стройным и здоровым. Достаточно просто посмотреть в холодильник и оценить имеющиеся в наличии продукты.

тропический смузи с черникой mason jar
черника смузи