просмотр Категория

рецепты

Капустный салат с заправкой из красного перца

Меня аж распирает поскорее поделиться рецептом этого салата со всеми вами, но не нашел подходящего слова, чтобы описать его. Приходит в голову: красивый, яркий, свежий, ароматный. Не говоря уже о том, что он сыроедческий, веганский. Ни…

Сытное блюдо из ямса и картофеля

Всем привет. Сегодня у меня для вас сюрприз. Сейчас я в отъезде, но мне не терпится поделиться с вами своими кулинарными открытиями. А пока предлагаю приготовить сытное блюдо из ямса и белой фасоли. Рецепт можно найти в блоге Vegan…

Гранола из зелёной пророщенной гречки

Мои коты – это что-то с чем-то. То они готовы убить друг друга, то они уже играются. Один никогда не отходит от людей дальше чем на метр, а другой вечно крутится у миски с едой. Один любит улечься посреди гостиной, мешая всех ходить, а…

Зелёный смузи — энергетик

Ох, девочки, работающие на ресепшн в спортзале в 7 часов утра. Я знаю, что я похожа на сумасшедшую. Я знаю, что вы смотрите на меня, болтающуюся тут в полусне, скорее всего, почти в пижаме. Я знаю, что вы видите, как я посматриваю на…

Яичница со сладким картофелем и луком порей

Сегодня утром я вспомнила о том, что яйца появились в моём меню всего лишь год назад. Многие в курсе того, что с 2006 по 2012 я сидела на строгой овощной диете, совершенно отказавшись от яиц и других продуктов животного…

Энергетические батончики с клюквой и орехами

Интересно, вы периодически слышите голос внутри себя, который говорит, что нужно делать? Ну, например, он говорит: «Ешь овощи!» или «Слезь с дивана – БЫСТРО!» Или «Забудь про пиццу!». Мой голос частенько со мной говорит в подобном тоне.…

Смузи из листовой капусты для детей

Стоит посмотреть на то, как человек готовит смузи из зелени и можно сделать о нём определённые выводы. Много зелени? Ванильный экстракт? Чуть-чуть кокосового масла?  Горсть миндаля?  Это говорит о многом, не нужно даже кофейной гущи.…

Вкусная овсянка за ночь

Недавно мне сказали, что я выгляжу как девочка из какого-то там телевизионного шоу. Мммм, не самый лучший комплимент. Наверно, пора в парикмахерскую. Да и хайкеры нужно снимать. Несколько лет назад, когда у меня волосы были…

Цельнозерновые лепёшки с апельсином

Всю прошлую неделю я боролась с простудой, и за это время узнала о себе много нового. Оказывается, во время болезни я люблю печь. Сладости. Я ещё выяснилось, что пока я занимаюсь выпечкой, мне нравится «Триллер» Джексона. Громко.…

Имбирные маффины из спельты с цуккини

В это время года я стараюсь есть как можно больше сырых продуктов, например, пасту из цуккини с морковно-ореховым соусом, свежие овощные соки и карамельно-сливочное брауни (моё любимое!). Но иногда погода приводит в недоумение.…

Квиноа на завтрак

Что вы готовите себе на завтрак? Овсянку?  Тосты? Смузи?  Всё вместе?  Чтобы вы ни ответили, я ругаться не буду. Единственный ответ, который меня не устроит, это если вы не завтракаете совсем. Это проблема. Ну, или если вы на…

Фарина из коричневого риса

Ещё одное дождливое утро. Привет, июнь. Я так ждала июнь в этом году. И не только потому, что я – выпускница, а просто потому, что я ждала сезона овощей и фруктов. На прошлой неделе собиралась съездить в деревню, но из-за дождя и грязи…