Мятно-протеиновый коктейль
Мятный освещающий и прохладный напиток, в котором полно витаминов и минералов благодаря авокадо и шпинату.
 |
 |
Ингредиенты
- ½ ст. цельного кокосового молока
- ½ плотно набитого стакана шпината
- 2 ст.л. с верхом мятных листьев
- 1-2 капли мятного эфирного масла
- 1/3 ст. протеинового порошка со вкусом ванили
- 8 шт. кубиков льда
- Стевия по вкусу
- 2 ч.л. ядра какао-бобов
Cпособ приготовления
- Шаг 1
Взбейте в блендере молоко, шпинат, мяту, протеиновый порошок, авокадо и лёд до получения однородной холодной массы.
- Шаг 2
Попробуйте и добавьте по вкусу стевию и какао бобы.
- Шаг 3
Снова взбейте в пульсирующем режиме, только чтобы измельчить слегка бобы.
Отправить ответ